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Kurse

Iyengar -Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

- Forderndes, kraftvolles und präzises Üben der Yogahaltungen (Asanas)

- Üben in kleinen Gruppen in angenehmer Atmosphäre

- Hilfsmittel auch Wandseile sind vorhanden

- die Übenden werden korrigiert

Im Iyengar-Yoga üben wir die Asanas (Yoga-Haltungen) mit der Betonung auf die korrekte
Ausrichtung des ganzen Körpers. Die Präzision schafft Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität im Körper und führt zu tiefer Konzentration.

Die Kurse finden fortlaufend (3 Kursabschnitte im Jahr) statt und beginnen jeweils im Januar, April/Mai und im September. In den Schulferien ist in der Regel kein Unterricht, Ausnahme: Januar/Sommerferien.
Eine Schnupperstunde ist im laufenden Kurs kostenlos möglich. Bitte telefonisch anmelden. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Ein Neueinstieg ist auch im laufenden Kurs möglich, versäumte Stunden können nachgeholt werden.

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3. Trimester 2019  
    
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Montag
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Dienstag
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Donnerstag
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Kurs I
18.00 – 19.30 Uhr          

Kurs II
19.45 – 21.15 Uhr


15 x 90 Minuten
= 210,- €

2. Sept. - 16. Dez.


Kurs III
9.15 - 10.45 Uhr
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Kurs IV

17.00 - 18.30 Uhr          

Kurs V
18.45 – 20.15 Uhr


15 x 90 Minuten
= 210,- €

3. Sept. - 17. Dez.


Kurs VI
9.15 - 10.45 Uhr
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Kurs VII

18.00 – 19.30 Uhr          

Kurs VIII
19.45 – 21.15 Uhr


14 x 90 Minuten
= 196,- €

5. Sept. - 19. Dez.

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Eine kostenfreie Schnupperstunde im laufenden Kurs ist möglich,

bitte telefonisch anmelden Tel. 09122 / 877 59 27
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  • die Kurse werden ab 5 Teilnehmern gehalten
  • in den Schulferien findet in der Regel kein Unterricht statt
    (Ausnahme Januar und
    Sommerferien)
  • maximal 10 Schüler pro Kurs
  • versäumte Stunden können in der gebuchten Kurslaufzeit nachgeholt werden


O R T :
           RaumFürYoga
                       Austraße 7
                       91126 Schwabach


                  Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben - man muss ihn erfahren.