Liebe Yoga-Übende, Wir werden Anfang Oktober wieder starten. Bitte in Yogakleidung mit Maske kommen und die Jacke im Umkleideraum lassen, eigene Matte oder vom Studio auf den gekennzeichneten Platz legen, Eure Hilfsmittel daneben. Zum Üben kann die Maske abgenommen werden. Wir werden zuerst die fünf Kurstage vom Frühjahrskurs nachholen und dann mit dem Herbstkurs weitermachen. Bezahlen erst zum Kursende die tatsächlich gehaltenen Kursstunden.Nehmt bitte Hilfsmittel mit da wir keine ausgeben dürfen. Ulli Iyengar -Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
- Forderndes, kraftvolles und präzises Üben der Yogahaltungen (Asanas)
- Üben in kleinen Gruppen in angenehmer Atmosphäre
- (Hilfsmittel auch Wandseile sind vorhanden) wegen Korona nicht möglich
- die Übenden werden korrigiert
Im Iyengar-Yoga üben wir die Asanas (Yoga-Haltungen) mit der Betonung auf die korrekte Ausrichtung des ganzen Körpers. Die Präzision schafft Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität im Körper und führt zu tiefer Konzentration.
Die Kurse finden fortlaufend (3 Kursabschnitte im Jahr) statt und beginnen jeweils im Januar, April/Mai und im September. In den Schulferien ist in der Regel kein Unterricht, Ausnahme: Sommerferien. EineSchnupperstundeist im laufenden Kurs kostenlos möglich. Bitte telefonisch anmelden. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Ein Neueinstieg ist auch im laufenden Kurs möglich, versäumte Stunden können nachgeholt werden.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: Eine kostenfreie Schnupperstunde im laufenden Kurs ist möglich,