Iyengar YogaKurseLinks
   
 

Kurse

Liebe Yoga-Übende,

Wir werden Anfang Oktober wieder starten. Bitte in Yogakleidung mit Maske kommen und die Jacke im Umkleideraum lassen, eigene Matte oder vom Studio auf den gekennzeichneten Platz legen, Eure Hilfsmittel daneben. Zum Üben kann die Maske abgenommen werden. Wir werden zuerst die fünf Kurstage vom Frühjahrskurs nachholen und dann mit dem Herbstkurs weitermachen.  Bezahlen erst zum Kursende die tatsächlich gehaltenen Kursstunden. Nehmt bitte Hilfsmittel mit da wir keine ausgeben dürfen.
Ulli





Iyengar -Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

- Forderndes, kraftvolles und präzises Üben der Yogahaltungen (Asanas)

- Üben in kleinen Gruppen in angenehmer Atmosphäre

- (Hilfsmittel auch Wandseile sind vorhanden) wegen Korona nicht  möglich

- die Übenden werden korrigiert

Im Iyengar-Yoga üben wir die Asanas (Yoga-Haltungen) mit der Betonung auf die korrekte
Ausrichtung des ganzen Körpers. Die Präzision schafft Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität im Körper und führt zu tiefer Konzentration.

Die Kurse finden fortlaufend (3 Kursabschnitte im Jahr) statt und beginnen jeweils im Januar, April/Mai und im September. In den Schulferien ist in der Regel kein Unterricht, Ausnahme: Sommerferien.
Eine Schnupperstunde ist im laufenden Kurs kostenlos möglich. Bitte telefonisch anmelden. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Ein Neueinstieg ist auch im laufenden Kurs möglich, versäumte Stunden können nachgeholt werden.

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::     ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Montag
........................
Dienstag
........................

Donnerstag
.......................



_____________

Kurs I
18.00 – 19.30 Uhr          

Kurs II
19.45 – 21.15 Uhr


10 x 90 Minuten
= 140,- €

5. Okt. - 14. Dez.


Kurs III
9.15 - 10.45 Uhr
_____________

Kurs IV

17.00 - 18.30 Uhr          

Kurs V
18.45 – 20.15 Uhr


10 x 90 Minuten
= 140,- €

6. Okt. - 15. Dez.


Kurs VI
9.15 - 10.45 Uhr
_____________

Kurs VII

18.00 – 19.30 Uhr          

Kurs VIII
19.45 – 21.15 Uhr


10 x 90 Minuten
= 140,- €

8. Okt. - 17. Dez.

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Eine kostenfreie Schnupperstunde im laufenden Kurs ist möglich,

bitte telefonisch anmelden Tel. 09122 / 877 59 27
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

  • die Kurse werden ab 5 Teilnehmern gehalten
  • in den Schulferien findet in der Regel kein Unterricht statt
    (Ausnahme:
    Sommerferien)
  • maximal 10 Schüler pro Kurs
  • versäumte Stunden können in der gebuchten Kurslaufzeit nachgeholt werden


O R T :
           RaumFürYoga
                       Austraße 7
                       91126 Schwabach


                  Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben - man muss ihn erfahren.